石涧镇孙岗村开展健康知识讲座 增强自我保健意识
为全面提升广大群众的健康素质和生活质量，增强群众的自我保健意识。12月17日，石涧镇孙岗村新时代文明实践站联合村卫生室开展健康知识讲座，旨在通过普及健康知识，提高群众的健康水平，营造人人关注健康的良好氛围。
活动中，村卫生室医生范文详细普及基础的医学知识，如常见的高血压、糖尿病、心血管等疾病，来提高群众的健康素养。通过生动的案例和科学的数据，让群众深刻认识到高盐、高油、高糖饮食的危害对生活质量的影响；引导群众如何正确饮食、适量运动、戒烟限酒、保持心情平衡等，特别强调了保持心情舒畅的重要性，情绪、压力和焦虑对身体健康将造成不良的影响。同时，详细解析了高血糖与低血糖的发生原因，介绍了糖尿病的慢性并发症识别、处理和预防方法，以及胰岛素的正确使用方法，最后提醒大家要定期进行身体健康检查。
此次健康知识讲座，受益群众达60余人，不仅提高了群众对常见疾病的了解，也让大家在生活中更加注重健康的生活习惯和饮食习惯。下一步，该村将继续加强健康知识普及工作，提高群众的健康素养和生活质量，为群众的健康保驾护航?。ㄍ跞穑?/p>
责任编辑： 赵倩
